出国旅行前的准备!

Bryan老师有以下建议-->

1)出国前3天,每天喝泡参水
2)用2滴Lavendula Vera, 1 滴Neroli oil泡澡
3)服用Vit B+C
4)一茶匙桂花,一茶匙薄荷叶放在空的茶包里,出国在酒店或飞机上泡来喝
5)解决长时间在飞机上的问题,多按足三里和穴海穴位.
6)如果患小感冒,用一滴peppermint,一滴lemon oil滴在纸巾上闻一闻
7)喝排毒果汁(回国后)
1 Green apple+小黄瓜半条+6粒葡萄连皮+30ml水搅拌喝

这样一来就可以美美出国,美美回国!