材料很简单:
香口茶 1: 洋参媭, 玄参,麦冬
到中药行去抓$5, 加700 ml的水, 大火煮5分钟,换小火煮20分钟, 可供3人喝.
香口茶 1: 薄荷叶, 桂花 各一茶匙
放入茶包,冲热水, 就可以饮用.
漱口水: Thyme(百里香) 1 茶匙, 薰衣草干 1茶匙
将材料放入杯中,以烧水冲泡, 放10 分钟, 然后早,中,晚 漱口一次.
希望大家多少喝一点,保持口气清香 :)
这是Bryan 老师的部落格 --- http://Bryanomhealth.blogspot.com
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